KIẾN THỨC CẦN BIẾT

Để hạn chế các triệu chứng đầy hơi bạn có thể dùng các loại nước uống sau : nước lọc, trà gừng, nước chanh, sinh tố chuối là những loại nước giúp làm dịu dạ dày.

Đầu gối là một trong những bộ phận quan trọng của bộ xương, tham gia vào mọi hoạt động, gần như liên tục, suốt cả ngày như ngồi, đứng, di chuyển, nhảy và uốn cong. Đây là một khớp phức tạp và dễ bị tổn thương khi vận động mạnh.

Người có  bệnh cao huyết áp nên có chế độ sinh hoạt sống lành mạnh, hạn chế căng thẳng, thường xuyên tập thể dục thể thao, để giữ các chỉ số ở mức ổn định.

Khi Hụt hơi,thở gấp khi đi thang bộ, thở khò khè, móng tay chuyển sang màu xanh, sưng và đau một bên chân là những dấu hiệu cho biết phổi bạn đang có vấn đề.

Cà phê chứa polyphenol (chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật trong cơ thể), có thể cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn và thậm chí giúp bạn sống thọ hơn.

Khi thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh cũng sẽ làm bé cảm thấy rất khó chịu, ngứa ngáy và mệt mỏi. Dị ứng thời tiết là một tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ mặc dù căn bệnh này không gây nguy hiểm tới tính mạng của trẻ.

Một số nhà khoa học phát hiện chế độ ăn giàu chất béo có thể ảnh hưởng đến não bộ, tăng nguy cơ mắc các bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm, suy giảm nhận thức.

Nếu bạn bị ngứa da trong 1 thời gian dài , nguyên nhân xuất phát có thể do  sức khỏe của bạn đã gặp những vấn đề nhưng bạn chưa phát hiện được.

 Nhiều bệnh nhân gặp phải các vấn đề về đau dạ dày và viêm loét dạ dày mặc dù chế độ dinh dưỡng vẫn điều độ và không có gì bất thường. Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày mà ít người biết đến là căng thẳng và stress , đây là vấn đề khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại.

Nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma là một trong những nguy cơ đe dọa sức khỏe của thai nhi trong thời kỳ mang thai có thể lay nhiễm từ mẹ thông qua nhau thai. Nhiễm toxoplasmavirus khi mang thai có thể làm tổn thương hệ thống miễn dịch và gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho mẹ và bé.

Viêm da cơ địa là một trong những bệnh da liễu thường gặp. Bệnh này có thể gây ngứa dữ dội, mặc dù bệnh không gây hậu quả nghiêm trọng nhưng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống thường ngày của người bệnh.

Những hội chứng liên quan đến giấc ngủ thường gặp nhất là ngưng thở khi ngủ  do rối loạn hô hấp trên . Hội chứng này đang có xu hướng ngày càng gia tăng và những hậu quả của nó ngày càng trở nên nguy hiểm.

Những bệnh nhãn khoa thường gặp nhất là dị ứng, tật khúc xạ, đau mắt đỏ, viêm bờ mi, lẹo mắt, đục thủy tinh thể... việc ở nhà trong thời gian dài khiến chế độ sinh hoạt mất cân bằng và việc thường xuyên lạm dụng các thiết bị điện tử cũng gây hại cho đôi mắt.

Ngày nay ,cuộc sống càng hiện đại, con người chúng ta càng ít vận động và thói quen ăn uống những  loại thức ăn nhanh, đôi khi không tốt cho sức khỏe đã làm lộ ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Một số chuyên gia sức khỏe đã tiết lộ một số hành vi và thói quen sức khỏe mà bạn nên tránh ở tuổi trung niên . Khi chúng ta già đi, nhu cầu sức khỏe của chúng ta thay đổi, và những thói quen sức khỏe bạn đã hình thành có thể không mang lại lợi ích gì cho bạn

Vitamin D hay còn gọi là Vitamin ánh nắng mặt trời ,  có một vai trò quan trọng trong việc giữ cho chúng ta khỏe mạnh. Sự thiếu hụt của nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có khả năng miễn dịch thấp.

Vừa qua , Viện Y tế Quốc gia Mỹ đã giải thích rằng vitamin C, hay còn gọi là a xít L-ascorbic, có tự nhiên trong một số loại thực phẩm, được bổ sung vào các loại thực phẩm khác và cũng có sẵn dưới dạng thực phẩm chức năng.

Hàu là một thực phẩm chứa nhiều chất giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng nguy cơ nhiễm khuẩn khi ăn hàu sống có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng đe dọa tính mạng do vi khuẩn Vibrio vulnificus, một vi khuẩn gây các triệu chứng nặng, có thể dẫn đến nhiễm trùng máu nguy hiểm tính mạng.

Vừa qua Bộ Y tế  công bố danh sách những bệnh nhân có các bệnh nền sau dễ bị trở nặng khi nhiễm covid . Một số  bệnh nền như : người mắc đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư, đặc biệt là các khối u ác tính về huyết học....

Đối với các trường hợp nhiễm covid F0  không triệu chứng hoặc có triệu chứng nhẹ đang cách ly điều trị tại nhà, việc sử dụng thuốc đúng cách rất quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng hằng ngày có vai trò đặc biệt quan trọng trong dự phòng và điều trị bệnh gout . Để phòng ngừa tái phát những cơn đau do bệnh gout gây ra, bệnh nhân cần lưu ý những vấn đề sau đây 

Có 1 số vấn đề sức khỏe như thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, các vấn đề về da, nhiễm trùng tiết niệu và còn rất nhiều dấu hiệu khác nguy hiểm do việc sử dụng những thực phẩm độc hại. Sau đây là 8 thực phẩm nên ăn thường xuyên để giải độc cho cơ thể.

Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và trở thành món ăn quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày của mỗi gia đình . Trong cá cũng chứa protein, thậm chí rất nhiều protein, loại dưỡng chất giúp duy trì và phát triển cơ bắp.

Nhuyễn xương là do trong quá trình tạo xương trong cơ thể có điểm khiếm khuyết . Khi bệnh ở mức độ nhẹ, biểu hiện của nhuyễn xương rất ít và thường bị bỏ qua như còi xương ở trẻ em, tuy nhiên ở mức độ nặng có thể gây ra đau xương, yếu cơ khiến vận động trở nên khó khăn.

Trẻ em có làn da tương đối rất nhạy cảm, các yếu tố tác động từ môi trường xung quanh có ảnh hưởng lớn và cũng là nguyên nhân gây nên các bệnh ngoài da ở trẻ em. Do đó, các bậc cha mẹ cần hết sức chú ý các bệnh về da ở trẻ em thường gặp để bảo vệ và chăm sóc làn da cho trẻ một cách tốt nhất. 

Keo ong là một hỗn hợp nhựa rất phức tạp với rất nhiều thành phần khác nhau tùy thuộc vào vùng nguyên liệu và loại ong thu thập, sản xuất keo ong. Màu sắc keo ong phụ thuộc vào nguồn thực vật với dải màu từ màu nâu đến màu xanh lục đậm, đa phần keo ong có màu nâu đậm.

Dấu hiệu phổi bị tổn thương hay ung thư  phổi thường giai đoạn sớm rất ít xuất hiện và cũng không có xét nghiệm sàng lọc nào có thể phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Đây là nguyên nhân phần lớn bệnh nhân được chẩn đoán khi ung thư đã tiến triển và di căn ra khắp nơi trong cơ thể. 

Quả nhót có tên khác là hồ đồi tử hoặc cây lót, co lót...Nhót thuộc nhóm cây bụi, độ dài có thể lên đến 7 m, thân và cành thường có gai nhỏ, cành dài và mềm, lá hình bầu dục, mọc so le, mặt trên màu xanh lục, có lấm tấm như hạt bụi, mặt dưới trắng bạc, bóng, có nhiều lông mịn. Quả nhót hình bầu dục, màu đỏ hồng, ngoài mặt phủ rất nhiều lông trắng hình sao, trong có một hạch cứng. Nhót được trồng phổ biến ở các tỉnh phía Bắc nước ta, lấy quả để ăn và nấu canh giấm.

Nghiên cứu đã cho thấy rằng những người mắc bệnh hồng cầu hình lưỡi liềm thì có mức độ nguy cơ khác nhau. Những bệnh nhân có tiền sử đau, đồng thời bị các bệnh lý nội tạng đi kèm, cần phải thận trọng hơn trong phòng tránh nhiễm COVID-19 so với những người không mắc các bệnh khác đi kèm

Gần đây, có thông tin một người đàn ông 23 tuổi, ngụ tại Yên Hòa, Thanh Hòa, Thanh Chương, Nghệ An, bị ong vò vẽ đốt tử vong khiến nhiều người lo lắng. Người bị ong vò vẽ đốt cần được cấp cứu sớm và kịp thời vì có thể rơi vào tình trạng sốc phản vệ và tử vong nhanh chóng.